听抄是一种提高英语听力理解能力的方法，选择合适的材料对于练习尤其重要。以下是一些适合用来进行听抄的材料类型：
个人陈述或讲座：
适合用来练习精听的材料包括老托福听力材料中Part C的lectures，新托福iBT的lectures，以及新概念英语二册三册的lectures。
新闻报道：
可以选择BBC或VOA等英语新闻听力材料，这些材料对于托福听力练习尤其有帮助。
电影对话：
选择生活为主要题材的电影，如《FRIENDS》等，其中的对话可以帮助你更好地理解日常英语。
歌曲歌词：
歌词也可以作为听抄材料，帮助学习新词汇和表达方式。
仿真模拟题：
剑1-剑6的听力内容或市面上的一些仿真模拟题也是不错的选择。
选择材料时，应考虑自己的英语水平，确保材料既不过于简单，也不过于困难，以保持持续的进步。
