在新西兰，有多种水果非常值得一试：
草莓：
颜色越深红，味道通常越甜，但保存时间可能较短。挑选时，应选择果皮紧实、无湿斑的草莓，避免盒底有渗漏的。
蓝莓：
新鲜蓝莓表面有一层淡淡的白霜，颜色过深的蓝莓可能存放已久或含水量较高。挑选时，应注意果皮是否有白霜，避免挑选到已经擦掉白霜的蓝莓。
芒果：
成熟度可以通过颜色、硬度和香味来判断。果皮呈红黄色，有果香，并稍有弹性时最为理想。如果果尾出现黑斑，则可能已过熟。新西兰的芒果正值旺季，甜度和品质都在线。
菠萝：
新西兰的菠萝进口时不带叶顶，因此无法通过拉叶子来判断熟度。挑选时，应选择绿色外皮带点黄色的菠萝，底部稍有软度即代表成熟。全身呈橙黄色或摸起来很软的菠萝可能已经过熟。
樱桃：
Hawke's Bay 的樱桃较软，而南岛的樱桃坚硬、颜色深红，甜度爆表。挑选时，梗绿是关键，包装内的冷凝水则是低温保存的好表现。
石榴：
挑选石榴时，形状越平整、表皮越少划痕，越成熟。颜色深浅可以作为参考，但不同品种会有所差异。
牛油果：
成熟时，果梗会轻松脱落且果皮不发黑。轻推果梗即可判断其成熟度，这个方法既省力又避免牛油果受伤。
西瓜：
挑选新西兰西瓜时，应注意底部的“地斑”。颜色越黄，说明它在田里晒得越久，成熟度越高。
杏子：
新西兰的夏季杏子味道特别好，果质多汁，口感清脆，甜度极高，色泽鲜艳。Summer系列的杏子比其他杏子要好一些。
软枣猕猴桃：
自2024年6月25日起，允许符合相关要求的新西兰鲜食软枣猕猴桃进口。这种水果口感细腻，甜度适中，非常受欢迎。
