在国外拨打国内电话的方法如下：
使用固定电话拨打国内固定电话
拨号方式为“00”加上国内区号（去掉在打国内长途时的0）。
使用固定电话拨打国内手机
拨号方式为“00”加上手机号码。
使用手机拨打国内固定电话
拨号方式为“00”加上国内区号（去掉在打国内长途时的0）再加上电话号码，其中“00”可以用“加”代替。
使用手机拨打国内手机
拨号方式为“00”加上手机号码，其中“00”可以用“加”代替。
总结起来，无论是通过固定电话还是手机，国外拨打国内电话的通用格式是“00”或“+”加上国内区号（去掉前面的0）再加上电话号码。如果使用手机，可以简化为“+”加上国内区号再加上手机号码。
建议：
在国外使用手机拨打国内电话时，可以直接输入“+”加上国内区号再加上手机号码，这样更为简便。
如果使用固定电话，建议先确认当地的国际长途字冠，然后按照“00”加上国内区号再加上电话号码的格式进行拨打。
