托福考试的总时长大约为 3小时45分钟至4小时。具体时间安排如下：
阅读部分：
一般时长为60-80分钟，包括3-4篇阅读文章，每篇文章后面跟有10-12道题目。
听力部分：
一般时长为60-90分钟，包括4-6段听力材料，每段材料后面跟有5-6道题目。
口语部分：
一般时长为20分钟，需要考生提前预约并进行面试。
写作部分：
一般时长为50分钟，包括综合写作和独立写作两个任务。
此外，考虑到入场检查、填写信息等环节，考生实际需要在考场内待上约4个小时。
建议考生提前熟悉考试流程和时间安排，合理安排备考时间，以提高答题效率。
