去日本旅游或留学，以下是一些必备物品清单：
证件与文件
护照：确保护照有效期至少6个月以上，并留有足够的空白页。
签证：根据旅行目的和停留时间，提前办理好相应的签证。
身份证（如有需要）：虽然在日本旅游时主要使用护照，但建议随身携带身份证以备不时之需。
机票与酒店预订信息：打印或保存电子版的机票行程单和酒店预订确认单，以备入境时可能需要检查。
入境申报单：部分情况下，可以在网上提前登记好入境申报单并保留QR码，入境时直接出示。
现金与支付工具
日元现金：建议携带一些日元现金以备不时之需，如购买地铁票、小吃等。
银行卡与信用卡：建议携带一张或多张带有银联或Visa、MasterCard等标识的银行卡和信用卡，以备大额支付之需。
交通卡：如日本的西瓜卡（Suica）或ICOCA卡，方便乘坐地铁、公交等公共交通工具。
手机卡或境外流量卡：确保手机在日本能够正常使用网络，以便导航、查找信息或联系他人。
衣物与日常用品
衣物：根据季节携带适当的衣物，建议带一些春秋衣和冬衣各2套，以及内衣裤、袜子等。
鞋子：一双或多双舒适的鞋子。
日常生活用品：牙刷、牙膏、洗发露、沐浴露、毛巾、拖鞋等日用品可以在超市购买。
床上用品：如果打算在日本住酒店，建议自带床单、被套、毛巾被等，因为酒店可能不提供。
药品与急救用品
常用药：如感冒药、发烧药、消炎药等，尤其推荐消炎药（日本消炎药不好买）。
维生素片：保持身体健康。
急救用品：如创可贴、消毒液等。
其他用品
充电宝：建议携带两个，容量不超过2万毫安。
转换插头：日本主要使用两孔插座，如果电器插头与插座不匹配，需携带转换插头。
雨伞：折叠伞，日本长柄伞贵且不便。
西瓜卡：交通卡，苹果用户可在钱包绑定，安卓用户到日本车站购买。
垃圾袋：街道无垃圾桶，方便携带垃圾。
电子产品及配件
笔记本电脑、录音笔、充电器、耳机、电子词典等学习用品。
手机及充电器。
其他建议
印章：在日本办理各种业务、手续时都需要盖印章，建议在国内刻好带过去。
证件照：白底免冠4cm×3cm照片可以带三四张，如果打工要投简历可以多带几张。
学习用品：适量带些日常用的学习用品。
食品：如果有做饭兴趣，可以带一些调味料、火锅底料等食品。
护肤品：日本药妆便宜好用，可以现买。
根据个人的具体需求和旅行计划，可以适当调整这个清单。希望这些建议能帮助你更好地准备去日本的旅程。
