雅思听力听不到时，可以尝试以下方法来提高：
建立坚实的英语基础
词汇量、语法知识和语音语调是听力理解的前提。可以通过背单词、做语法练习和跟读模仿等方式来提高英语水平。
多听多练，培养语感
通过听英语广播、看英语电影、参加英语角等活动来培养语感。同时，做听力练习题来检验自己的听力水平和找出不足之处。
掌握听力技巧
预测内容可以帮助提前了解听力材料的主题和结构；抓住关键词可以帮助快速定位答案；排除干扰项可以帮助避免被无关信息干扰。
模拟考试，实战演练
通过模拟考试熟悉考试流程和题型，发现自己的不足之处并加以改进。在模拟考试中，注重时间管理和答题技巧的运用。
保持积极心态
面对雅思听力考试的挑战，保持积极心态非常重要。要相信自己有能力克服困难并取得好成绩。
确定听力难点
分析自己在听力过程中容易出现困难的类型，如对话、讲座、采访等。记录下在听力中经常遇到困难的词汇或短语，并加以重点学习和记忆。
提高听力技巧
在听力开始前，快速浏览题目，了解大意，有助于集中注意力，提高听力效率。在听力过程中，注意标记关键词，帮助抓住重点，理解内容。通过理解上下文，猜测词义，帮助弥补听力中的理解空白。
多元学习
除了雅思官方听力材料外，还可以利用其他英语听力资源，如英语电影、纪录片、英语新闻等，拓展听力广度和深度。参加雅思听力课程或找资深听力老师进行指导，获得系统的听力训练和指导。
注意听力环境
在学习和练习听力时，创造一个安静、舒适的环境，有助于提高听力效果。频繁练习，持续、频繁地进行听力练习，有助于培养听力习惯，提高听力水平。
做题后及时精听
每次做完题后，务必精听答案句相关信息，总结出每道题中的定位、同义替换、干扰、特殊语音现象、生词等考点，有针对性地进行重点内容的捕捉。
通过以上方法，可以逐步提高雅思听力水平，减少听不到的情况发生。
