为了在JLPT（日语能力测试）中取得好成绩，调整作息是非常重要的。以下是一些建议，帮助你更好地准备考试：
调整生物钟
尽量保证下午1点半至4点半左右精力最充沛，利用这段时间进行复习和准备。
适应考试时间
由于JLPT的考试时间是下午开始，特别是对于国内考生，需要调整作息，确保在考试当天下午1点至5点保持清醒状态。
考前准备
提前去考场踩点，熟悉考场环境，有助于调整考试心态。
注意考试设备
如果考点使用收录机放磁带，在考前两天训练听力时不要用耳机，以适应考试环境。
考试策略
在听力考试中，如果遇到没听清的问题，不要纠结，先选择一个答案，剩余时间再检查。
其他准备
考试前记得准备好铅笔，并了解各题型的测试目标。
通过以上建议，你可以更好地调整自己的作息，为JLPT做好充分的准备。祝你考试顺利!
