托福考试的总时长大约是4个小时。考试分为四个部分：阅读、听力、口语和写作。以下是各部分的大致时间分配：
阅读：大约60-100分钟
听力：大约60-90分钟
口语：固定为20分钟
写作：固定为50分钟
需要注意的是，如果考试中遇到加试（阅读或听力部分），则总时间会相应增加。加试部分的时间与正常部分相同，即阅读加试为60-100分钟，听力加试为60-90分钟。
建议考生提前规划好时间，合理分配各部分的时间，确保能充分发挥自己的水平
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