博士后申请签证时，通常有以下几种选择：
J-1交流访问学者签证：
适用于在美国的教育、文化和科学研究等领域的博士后研究员。博士后需遵守一定的规定，如每年参加一定时间的教育和文化交流活动，并在签证结束后返回自己的国家待满两年。
O-1高技术人才签证：
适用于在特定领域表现杰出的博士后研究员。申请者需要提供证明其在该领域有显著成就的证据。
H-1B签证：
通常用于在特定领域进行工作的专业人才，博士后可以申请此签证，但需要雇主向美国移民局进行招聘和申请。
L-1签证：
适用于在美国公司任职的外籍员工，如果博士后在美国工作中需要经常与其母国公司进行联系和协调，可以申请L-1签证。
选择哪种签证类型取决于博士后个人的情况、研究性质以及工作需求。建议博士后根据自身情况，咨询专业的移民律师或相关机构，以获得最合适的签证建议
