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英国有哪些健康的零食

0次浏览     发布时间:2024-12-31 09:18:20    

英国有许多健康零食的选择,以下是一些推荐:

麦维他Digestive 巧克力薄片消化饼干

特点:经典全麦消化饼干,表面覆盖巧克力层,有牛奶巧克力和黑巧克力口味。

Ryvita黑麦脆饼

特点:原料全部由黑麦制成,富含营养,口味独特,如水果和燕麦脆饼。

Holland & Barrett

产品:

Salted Pretzels:

无添加剂,适合减肥期间食用。

Pitted Prunes:低热量,可用于烘焙或泡麦片。

Nut Mix:混合坚果,包含腰果、核桃、杏仁等,富含膳食纤维和维生素。

Walkers薯片

产品:

Sunbites系列:

非油炸,谷物含量高,脂肪含量低,适合健康饮食。

Cheese and Onion:经典口味,咸香可口。

Organix(欧格妮)

产品:

Rice Cakes:

有机大米制成,添加有机水果,营养丰富。

Fruit Pots:有机水果制成的果泥,适合婴幼儿食用。

Nature Valley或Clif Bar

特点:高蛋白、低糖分的能量棒,适合补充体力。

新鲜水果

特点:如苹果、香蕉或葡萄,营养丰富,适合控制糖分摄入。

矿泉水或无糖饮料

特点:如椰子水,保持身体水分,避免脱水。

英式茶包与饼干

特点:如Earl Grey茶搭配Digestive饼干,享受本土风味。

Doritos薯片

特点:非油炸,酸奶油洋葱味,卡路里较低。

Walkers Wotsits

特点:芝士味脆片,入口即化,低卡路里。

itsu Wasabi Seaweed Thins

特点:超薄海苔片,低脂富含膳食纤维,适合观影时食用。

Penn State Pretzels

特点:低卡路里,烘烤香味,海盐味。

这些零食不仅美味,而且相对健康,适合各种饮食需求。您可以在英国超市或网上找到这些产品

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